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2026-04-28
【升高中】
115 年會考倒數 17 天｜考前 17 天還來得及！典陸教師團隊的「黃金衝刺時間表」大公開
會考備戰・讀書計畫
考前 17 天還來得及！典陸教師團隊的「黃金衝刺時間表」大公開
「距離會考只剩 17 天，感覺什麼都還沒準備好。」這是典陸教師在考前最常聽到的一句話。不是學生不努力，而是當五科同時倒數，很容易陷入「什麼都想複習、什麼都來不及」的焦慮迴圈。17 天不算短，但每一天都必須精準。這篇文章提供一套為最後衝刺設計的讀書計畫框架，幫你把焦慮轉化成具體的行動清單。
為什麼你需要一份計畫，而不是「隨興複習」？
考前兩週多最危險的狀態叫做「假性用功」——翻開課本從第一頁開始看，看了三頁就覺得煩，換一科，再看三頁又換。一整天下來感覺很累，但其實什麼都沒有真正複習到。
⚡ 一份好的讀書計畫要做到三件事
知道每天「該做什麼」、知道每科「花多少時間」、知道自己「哪裡還不夠」。當你有了明確的方向，焦慮感會大幅降低，效率自然提升。
17 天的三階段框架
| 階段 | 時間 | 核心任務 | 關鍵字 |
|---|---|---|---|
| 第一階段 | D-17 至 D-11 | 弱科補強 × 觀念釐清 | 補洞 |
| 第二階段 | D-10 至 D-4 | 全科模擬 × 主題精練 | 整合 |
| 第三階段 | D-3 至 D-1 | 錯題回顧 × 穩定心態 | 收網 |
第一階段（D-17 至 D-11）
先把最大的洞補起來
一、用模擬考成績做「健檢報告」
拿出最近兩次模擬考的成績單，把五科按照等級排序。你的複習優先順序應該是：
- 最優先——「差一點就能升一個等級」的科目（例如 B++ 差 2 題到 A）
- 次優先——已經在 A 但不穩定的科目
- 維持即可——穩定在 A++ 的科目
📝 時間分配原則
這個階段，每天的讀書時間應該有 60% 分配給最弱的 1–2 科，剩下 40% 平均分給其他科目。
二、每天的時間配置建議
以每天有效讀書 4 小時（扣掉學校上課時間後的課餘時間）為例：
| 時段 | 時間 | 任務 |
|---|---|---|
| 放學後第一段 | 90 分鐘 | 弱科專項複習（觀念理解 + 練題） |
| 休息 | 15 分鐘 | 離開書桌，活動身體 |
| 第二段 | 60 分鐘 | 次弱科複習或全科交叉練習 |
| 休息 | 15 分鐘 | |
| 第三段 | 60 分鐘 | 當天錯題整理 + 隔天預習 |
| 睡前 | 15 分鐘 | 快速瀏覽今天重點筆記 |
🎓 典陸教師小提醒
每段讀書時間不建議超過 90 分鐘。研究顯示，專注力在 60–90 分鐘後會明顯下降，中間休息反而能讓後續的學習效率更高。
第二階段（D-10 至 D-4）
模擬實戰，建立手感
三、每週安排一次完整模擬
這個階段的核心任務是「把五科的知識串聯起來」，模擬真正考試的節奏。建議安排一天，按照會考的時間表做一次完整模擬：
| 時段 | 科目 | 時間 |
|---|---|---|
| 上午第一節 | 社會 | 70 分鐘 |
| 上午第二節 | 數學 | 80 分鐘 |
| 下午第一節 | 國文 | 70 分鐘 |
| 下午第二節 | 寫作測驗 | 50 分鐘 |
| 隔日上午 | 自然 | 70 分鐘 |
| 隔日上午 | 英語（閱讀＋聽力） | 85 分鐘 |
四、平日的主題式精練
非模擬日從「整冊複習」轉換為「主題式精練」，每天選一個特定主題深入練習：
週一 數學 — 函數與圖形
週二 自然 — 化學反應與計量
週三 英語 — 長篇閱讀題組
週四 社會 — 歷史跨冊整合
週五 國文 — 文言文閱讀 + 作文練筆
第三階段（D-3 至 D-1）
收網，不求新知只求穩定
五、考前三天的鐵律：不做新題
D-3 翻閱五科的錯題筆記，標記出「還不太確定」的題目；複習國文作文素材 + 數學公式表
D-2 複習自然科高頻考點 + 社會科時間軸；輕鬆瀏覽英語聽力技巧與單字表；做 10 題基礎題保持手感
D-1 整理考試用品、確認考場位置、22:00 前就寢
六、考試用品確認清單
| 必備 | 建議攜帶 |
|---|---|
| 准考證 | 手錶（不可有計算功能） |
| 2B 鉛筆 2–3 支 | 透明文具袋 |
| 橡皮擦 | 面紙 |
| 黑色原子筆（非選擇題用） | 輕便外套（冷氣房備用） |
| 修正帶（非選擇題用） | 水壺 |
給不同程度考生的特別建議
目標 A++
把重心放在「穩定度」
你的敵人不是「不會」，而是「粗心」。每次模擬考都追蹤自己的粗心錯題數量，目標是從每科 3–4 題降到 1 題以下。
目標 B 升 A
學會「選擇性放棄」
每科都有 10% 左右的高難度題目，這些不是你現在該花時間的地方。把精力集中在中等難度題目，確保全部答對就能穩穩跨過 A 的門檻。
目標 C 升 B
回歸課本基礎觀念
不要做模擬考卷，改做課本每章節後面的練習題。把每一科的基本觀念先顧好，這些基本題在會考中通常佔了 40–50% 的分數。
讀書計畫不是「必須百分之百執行」的合約，
而是一張「讓你不迷路」的地圖。
考前 17 天，最重要的不是你多讀了多少書，而是你能不能每天都保持穩定的節奏、穩定的信心。相信自己過去三年的累積，相信這最後 17 天的每一份努力，都會在考場上化為你手中的分數。
你不是一個人在戰鬥。典陸的老師們，一直都在。